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学工动态

【20光电】拥抱美好心情,才有美丽未来

作者:    时间:2021-12-22    浏览:

(通讯员 威)2021年12月21日7点,在理科楼J-3210,我们20201461团支部成功举行以“拥抱美好心情,才有美丽未来”为主题的心理健康班会,参加本次班会的有理学院20201461团支部全体成员

本次班会主要是学习如何在很多烦恼和事情面前保持一颗良好的心态,如何将烦恼一一化解,然后怎么去让自己在事情面前变得从容,这样每位同学才能把未来的事情做好做美。

班会开始,心安委员简单介绍下在大学中,同学们会在临考前遇到的一些心理上的焦虑,和一些各方面的一些压力,随后为大家答辩许多遇到压力该如何化解,将事情打理的井井有条,经过同学的答辩,烦恼在大家面前逐渐变游刃而解。

通过这次班会,同学们对压力处理和心情的掌控有了新的认识,使疲惫的心再次注满甘甜的希望,相信大家会取得更加优秀的成绩,最终取得一个好的成绩。


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